HOT ! パンプ　DVD 7枚セット パンプ DVD 7枚セット

パンプ DVD 7枚セット。Amazon.co.jp: LG Electronics Japan 22x Super Multi DVD/CD。楽天市場】鉄人タイガーセブン DVD-BOX DIGITAL NEWMASTER。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。SANWA SUPPLY 不織布ケース DVDケース CDケース 500枚セット。桑田泉のクォーター理論　DVD 100切り　基本編　プラス小原大二郎の本。サッカーDVD 静岡学園。ベイダータイム5　 飯伏幸太　紫雷イオ　藤波辰爾　ケニーオメガ。FRAT 呼吸と関節運動による機能化技法。風間八宏 FOOTBALL CLINIC Vol.5、アドバンス2巻セット。SHIZUGAKU サッカースタイル DVD 2枚セット。シェイプUPガールズ　ビデオCD。恩塚亨 Finish Skills & Drills DVD。2010世界 バレー 32年ぶりの快挙! 全日本女子 銅メダル獲得の軌跡～。Gordon Ryan タートルポジション　柔術　グラップリング。実戦力UP ドリルシリーズ ストローク編 DVD。柔術　DVD　SCIENCE OF JIU-JITSU 2。THE FAR EAST HALF GUARD 柔術 DVD